节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）与自然奇观（雪山、峡谷）。已经提前许好心愿，就等着说给雪山听啦！新的旅程，一起期待！#奔跑吧热播
- 第20251122期
- 第20251123期
- 第20251125期会员版
- 第20251129期
- 第20251130期熟人局:跑男
- 第20251130期熟人局:人均肢体语言大师
- 20251202跑男来了第2期
- 第20251206期跑男团动物塑
- 第20251207熟人局
- 20251209第3期加更
- 20251209跑男来了第3期
- 第20251213期
- 第20251216期会员版
- 第20251220期
- 第20251221期
- 第20251223期会员版
- 第20251227期
- 第20251228期熟人局跑男
- 第20251228期熟人局奔跑吧
- 第20251230期会员版
- 第20251231期
- 第20260101期新年特辑
- 第20260102期特别加更
- 第20260103期
- 第20260104期
- 第20260106期会员版
- 第20260110期
- 第20260110期游戏速看
- 第20260111期熟人局
李光洁 王传君 刘畊宏 王啸坤 张彬彬 小沈阳 张睿 邵兵 曹骏 郭晓东 余文乐 阿云嘎 陈若轩 米卡 欢子 孙楠 满江 曾辉 王以太 艾热 齐思钧 唐九洲 邵子恒 姚琛 颜安 王赫野 张卓尔 叶润泽 管健嘉晨
正在加载